arrêt du tabac

Mois sans tabac : 5 méthodes pour arrêter de fumer

Si la journée mondiale sans tabac a lieu chaque année le 31 mai depuis 1988 sous l’égide de l’Organisation mondiale de la santé, dès le 1er novembre 2019, démarrera le mois sans tabac.

C’est un dispositif qui vise à accompagner les fumeurs dans l’arrêt du tabagisme. L’occasion pour nous de vous présenter 5 méthodes qui peuvent vous aider à dire stop au tabac.